洗髓功论坛-洗髓功教程资料-洗髓功线上讲堂-洗髓功知识分享

 找回密码
 立即注册
查看: 1515|回复: 0

东方易元告诉你什么是“精气神”!

[复制链接]
  • TA的每日心情
    擦汗
    2019-5-20 16:06
  • 269

    主题

    312

    帖子

    5178

    积分

    版主

    Rank: 7Rank: 7Rank: 7

    积分
    5178
    发表于 2019-3-30 08:53:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
    精足以鹿为代表,鹿一年只交配一次。气足以乌龟为代表,乌龟整年不吃仍可生存。
    神足以鹤为代表,鹤飞千里后,只稍为一休息又可翱翔千里。
    鹿因精足,所以从幼鹿到成鹿样貌都很年轻可爱。
    乌龟因气足,生命力特强,所以为长寿之表征。
    鹤自古至今似乎不曾有人发现其尸体,故有「千年龟,万年鹤」之一说。
    鹿、乌龟、鹤这三种动物都不是肉食动物,所以欲求长生,仍须以蔬菜为主。
    天地万物都有一种非常奇妙的本能,就是「必须传宗接代」的潜能!譬如一棵竹子面临枯死之前,才大量开花,以求后代延续。
    人类和所有动植物也都一样有这种本能,所以当人纵欲过度,极易耗尽生命,走入死亡之路。
    道医认为,人有「三宝」,即精、气、神。精气神乃生命之根本,是维持人体生命活动的三大要素。人要:精满、气足、神旺。只有养足了精气神,人体才会健康发展,少生疾病。
    那么,道医如何养足精气神,有什么好的方法呢?

    洗髓功

    何为精气神?
    1. 精
    泛指人体一切营养物质,有先天与后天之分,先天之精禀受于父母,后天之精来源于饮食,主要由肾来管理,常常有「肾精」之称。「人始生,先成精」,精不仅是构成人体的基本要素,而且主宰人体的整个生长、发育、生殖、衰老的过程。
    2. 气
    是维护人体生命活动所必需的精微物质,是推动人体脏腑组织机能活动的动力。它既是物质的代称,也是功能的表现。气在人体有推陈出新、温煦脏腑、防御外邪、固摄精血、转化营养等重要职能。「人之有生,全赖此气」。气能周流不息,如环无端,人体则健康无病。
    3. 神
    是指人体的一系列精神意识,思维活动,为心所主。心为人体的最高司令官,神则居其首要地位,心健则神气充足,神气充足则身强,神气涣散则身弱。故《灵枢·邪客》说:「心者,五脏六腑之大主也,精神之所舍也。……心伤则神去,神去则死矣。」
    我们的口号是:弘扬东方养生文化,提升人类生命质量!





    上一篇:易元洗髓功的调身调心要领!
    下一篇:练习易元洗髓功的精妙之处!
    同修炼,共传承!
    回复

    使用道具 举报

    您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

    本版积分规则

    QQ|Archiver|手机版|小黑屋|洗髓功交流论坛  

    GMT+8, 2022-10-1 08:55 , Processed in 0.357767 second(s), 26 queries , File On.

    Powered by Discuz! X3.3

    © 2001-2017 Comsenz Inc.

    快速回复 返回顶部 返回列表